VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Priaznivý vplyv minerálnych vôd na zdravie človeka poznali i staroveké národy. Gréci využívali teplé i studené pramene už v 4. storočí pred naším letopočtom najmä na kúpele, Rimania ich však aj pili. Minerálne vody oceňuje aj súčasná doba a mnohí ju zaradili do svojho každodenného pitného režimu.

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA V horúcich mesiacoch môže hroziť zdravotné riziko po konzumácii pokazeného mäsa, v ktorom sa choroboplodné zárodky rozmnožujú priam expresne. A ani na konci leta sa neopláca nechať potraviny dlho mimo priestoru chladničky.

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Leto, ktorá sa už blíži, nie je len synonymom slnka a oddychu pri vode, ale aj vône ovocia, ktoré nám príroda nadeľuje od začiatku sezóny. Dopriať si ho napriek cenám, z roka na rok rastúcim, by sme si predsa len mali. Veď každý druh ranného letného ovocia predstavuje skutočný prínos pre naše zdravie. A aké...

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Chlieb je jedinečnou potravinou, ktorú konzumujeme každý deň a napriek tomu sa nám počas celého života nikdy nepreje. Naopak, chutný čerstvý a dobre upečený chlieb dokážeme schuti zjesť len tak, bez masla či nátierky, nepotrebujeme ani žiadny syr či šunku. Ako frekventovaný zdroj živín by sme mali preto zvážiť, na akom...