Zelený domov - Vitamíny z črepníka

ZELENÝ DOMOV - VITAMÍNY Z ČREPNÍKA Voňavé vitamíny z čerstvých zeleninových vňatí si môžeme dopriať aj v zimných mesiacoch. A nemusíme mať ani veľké skúsenosti s pestovaním byliniek.

ZELENÝ DOMOV - VITAMÍNY Z ČREPNÍKA Konzumácia výhonkov a klíčkov nepatrí len do kategórie vegetariánskych pochúťok. Na týchto zdrojoch vitamínov si zvykli pomaškrtiť aj Feničania a obyvatelia starej Číny. A živiť sa naklíčenými semenami zvykli aj námorníci v minulých storočiach, aby sa pre nedostatok iných vitamínových zdrojov vyhli skorbutu,...

ZELENÝ DOMOV - VITAMÍNY Z ČREPNÍKA Už máme za sebou pár zimných týždňov, najvyšší čas myslieť na doplnenie vitamínov. Možno nemáme v chladnom období takú chuť na zeleninové šaláty, ktoré zvykneme konzumovať v lete. Skúsme preto naklíčené semená, ktoré sú bohaté na rastlinné bielkoviny, balastné látky, lecitín, sacharidy a minerálne látky. Nečudo,...