VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA K chronickým ochoreniam tráviaceho systému, ktoré komplikujú človeku život, patrí aj Crohnova choroba. Je to zápalové ochorenie najmä tenkého čreva, ale môže postihovať aj ostatné časti systému trávenia. Nedá sa vyliečiť, dôležité je preto upraviť svoj životný štýl tak, aby sa dôsledky zníženej funkčnosti čreva čo najviac...

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Už máte otvorenú kuchársku knihu na správnej strane a nakúpené všetky prísady do vianočných koláčov? Ak pritom uvažujete, ako svojim blízkym ponúknuť nielen chutné, ale aj zdravé jedlo, vzdajte sa raz bielej múky a vyskúšajte náhrady.

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Drobnosti nám zlepšujú život. Určite ho nemenia od základov, ale robia krajším a príjemnejším. K podobným tipom patrí aj zvýšenie zdravotných plusov pre zdravie i chuťových vlastností čaju.

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Čaj patrí k obľúbeným nápojom a v niektorých krajín ako v Číne, v Rusku, v Anglicku či v Japonsku je pitie tohto nápoja spojené s kultúrou špecifických čajových rituálov. Niečo asi na tomto nápoji bude. Inak by sme si ho tak často a ochotne nedopriali, či už pri posedení s priateľkou v čajovni alebo ako...