Zdravie a krása - Zdravé bývanie

ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Dnes si už ani nevieme predstaviť život bez pravidelnej očisty a iba krútime hlavou nad problémami dvorných dám, ktoré hygienické defekty skrývali pod litrami silných parfumov. Ranná a večerná sprcha a umývanie rúk pred jedlom či po každom znečistení je úplne štandardným správaním. Sú však aj takí, ktorí majú...

ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Z celého zástupu alergií, ktoré trápia z roka na rok vyššie percento obyvateľov, je v zime najaktuálnejšou alergia na chlad. No ľudia s týmto problémom nereagujú iba na chladný vietor či vzduch a náhly pokles teploty, ale aj na studenú vodu a studené jedlá a nápoje. Chladovou alergiou trpia vlastne počas celého...

ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Už dnes v noci nás čaká zmena z letného času na zimný. V nedeľu skoro ráno si hodiny si nastavíme o hodinu späť, z 3:00 na 2:00 (SEČ). Letná podoba času (SELČ) sa cez víkend vráti do pôvodnej polohy a bude zase plnokrvným stredoeurópskym časom (SEČ) podľa reálnych astronomických parametrov.


Ideálne teploty

predsieň: 18°C
kuchyňa: 17-19°C
komora: 14°C
obývačka: 20-21°C
spálňa: 18-20°C
detská izba: 20°C
kúpeľňa: 24°C