12.03.2026
Téma:
Bojujeme s jarnou únavou
Ako sa brániť jarnej únave? Alebo sa na znovuzrodený rok naštartovať? Možno pomôžu aj očistné rituály našich predkov, ktorí dokázali lepšie prispôsobiť svoj životný štýl tempu prírody ako súčasná generácia.
Téma:
Skúste medvedí cesnak
Medvedí cesnak už nejaký ten týždeň rastie. Dôvody, prečo ho v lesnom poraste hľadať, sú najmenej dva. V prvom rade výborne chutí ako prísada do nátierky, do šalátu alebo do polievky a navyše uzdravuje. Z medvedieho cesnaku si môžeme pripraviť aj cesnakovú soľ na dochucovanie jedál. Pri zbere si ho však nepomýľte s jedovatými listami konvalinky.
Téma:
Aj naše oči starnú
Pre pekný obraz sveta potrebujeme v prvom rade kvalitný zrak. Čo môžeme pre zdravie našich očí urobiť? A ako predísť problému so suchým okom? Čas však napokon neoklameme, pretože orgán zraku starne spolu s nami. Opatrní by sme mali byť v súvislosti s úrazmi oka, ktoré musí riešiť lekár.
