04.07.2026
Téma:
Prázdniny bez úrazu
Leto predstavuje pre deti mnohé riziká. Pobyty v táboroch a možné úrazy v prírode, ale aj nebezpečenstvo, ktoré predstavuje voda či už v jazere alebo v bazéne. A problémom býva byť aj pieskovisko, zdravie malých detí môže ohroziť nebezpečná nákaza. Ani cestovanie s menšími deťmi sa nemusí zaobísť bez ťažkostí.
Téma:
Leto na tanieri
Ľahkosť a čerstvosť, to by mali byť zásady letného stravovania. Rovnako zdravého grilovania. Ideálom sú ľahké obedy a večere v podobe šalátových kombinácií doplnených chutnými omáčkami a dresingami. A čo najčastejšie jedlá so zeleninou v hlavnej úlohe, pretože je bohatým zdrojom vitamínov a minerálov. Súčasťou stratégie letného stravovania je aj pitný režim, smäd však treba hasiť správnym nápojom.
Téma:
Pre letnú pohodu nôh
Leto nás nekompromisne odhaľuje. A neraz aj naše nedostatky. Viac ako inokedy sa preto staráme aj o vzhľad našich nôh. Ich krása občas ťahá za kratší koniec. Naučme ich radšej účinnejšie zbavovať celulitídy a účinne depilovať. Kúpaliská sa otvárajú, čas plaviek je tu.
