VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Nikto si asi nedá ujsť jesenné hodovanie spojené s pečenou husacinkou či kačacinou. Aj keď tieto pochúťky nezaraďujeme pre vysoký obsahu tuku medzi najzdravšie jedlá, občas si podobné vybočenie dovoliť môžeme. Napokon, tieto druhy hydinového mäsa sú aj zdrojom užitočných látok.

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Mnohí to poznajú z vlastnej skúsenosti. V snahe zhodiť aspoň menšiu časť svojej celkovej hmotnosti hľadajú motiváciu v rôznych diétach a po pár týždňoch týrania s efektom čiastočného úspechu zídu pomaly z novej cestičky. A potom o nejaký čas opäť s nevôľou sledujú pohyb ručičky na osobnej váhe smerom nahor. Po kolotoči...

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Vedci občas skúmajú aj na prvý pohľad nepodstatné veci. Ako zemiakové hranolčeky. Tie sú však z hľadiska výživa pre veľkú obľúbenosť asi dosť dôležité. Múdre hlavy prišli na to, ako zredukovať zlý vplyv vyprážanej pochúťky na naše zdravie.

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Kto by odolal pomarančovej šťave, ktorá perfektne osvieži? Nehovoriac o pozitívnom prínose pre organizmus.