VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Kto by odolal pomarančovej šťave, ktorá perfektne osvieži? Nehovoriac o pozitívnom prínose pre organizmus.

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Voda, ktorá samotná vzniká spojením plynov, je významnou súčasťou procesov odohrávajúcich sa v organizme. Prijímaním tekutín a najmä vody sa dostáva do nášho tela živel, ktorý pomáha transportovať do všetkých buniek dôležité minerálne látky a ktorý je zároveň súčasťou odstraňovania odpadových látok cez obličky a vylučovací...

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Zatiaľ prežívame príjemné počasie, horúčavy nás podľa prognostikov však už čoskoro neminú. A s nadmernými teplotami prichádza i smäd a túžba po niečom chladivom. Na prvý pohľad nie je na príjemnom osviežení nič zlé. Ak zase raz neporušíme zásadu striedmosti.

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA K letu patrí aj sezónne ovocie a v prvom rade melón, ktorý aj v najväčšej horúčave príjemne osvieži. Navyše dodá vitamíny A, B a C a prečistí tráviaci trakt. V akej podobe ho konzumovať?