VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Ľahkosť a čerstvosť, to by mali byť základné zásady letného stravovania. Aby sme sa oblečení v plavkách na svoj obraz v zrkadle nemračili a aby sme sa pre pokazené jedlo nedopracovali k tráviacemu problému. Leto je navyše štedré na dary prírody, ktoré by sme mali konzumovať najčastejšie.

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA O žuvačke sa toho napísalo už veľa. Aj o prvej pomoci po jedle namiesto zubnej kefky a pasty, ktoré nemáme v priebehu dňa po ruke. No podľa odborníkov má žuvačka aj ďalšie priaznivé účinky na naše zdravie. Žuvačka je malý sladký fenomén, ktorý...

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Priaznivý vplyv minerálnych vôd na zdravie človeka poznali i staroveké národy. Gréci využívali teplé i studené pramene už v 4. storočí pred naším letopočtom najmä na kúpele, Rimania ich však aj pili. Minerálne vody oceňuje aj súčasná doba a mnohí ju zaradili do svojho každodenného pitného režimu.

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Aj vzťah k jedlu môže prezradiť nespokojnosť s vlastným životom. Poruchy príjmu potravy a závislosti vypestované pri kuchynskej linke sú často len dôsledkom rôznych problémov, či už komplexov, nefunkčných partnerských vzťahov alebo nezdravej atmosféry v rodine. Občas to prežíva každý. Čokoládou sa zajedá rozchod s...