VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Leto, ktorá sa už blíži, nie je len synonymom slnka a oddychu pri vode, ale aj vône ovocia, ktoré nám príroda nadeľuje od začiatku sezóny. Dopriať si ho napriek cenám, z roka na rok rastúcim, by sme si predsa len mali. Veď každý druh ranného letného ovocia predstavuje skutočný prínos pre naše zdravie. A aké...

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Aj keď väčšina populácie má skôr problém udržať na uzde svoj apetít a potom i hmotnosť, niektorí ľudia sú objektívne chudí a nedokážu pribrať.

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Je to paradox, ale aj človek, ktorý má veľkú nadváhu sa môže ocitnúť v stave, ktorú lekári jednoznačne charakterizujú ako podvýživu. A svedčia o tom všetky testy a merania.

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Profesionálni horolezci nie sme ani zďaleka a predsa si trúfame na svoj súkromný Mont Everest - sladkú horu, ktorou sa celý život kŕmime. Nie je to medovníková chalúpka, z ktorej si dvaja hladní súrodenci odlomili kúsok iba raz, za čo ich ježibaba uväznila v pivnici. V našom prípade je to dobrovoľný sladký trest, ktorým...