VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Schladiť v horúcom slnečnom dni sa môžeme aj chutným nápojom plným vitamínov. Je vhodný ako pre veľkých tak malých labužníkov.

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Cesta k správnemu štýlu stravovania, ktorý svedčí nášmu zdraviu i estetickému vzhľadu, by mala byť určite pokropená čerstvými vedomosťami. Pojmy sa občas pletú, až sú z toho iba dojmy a napokon nesprávne rozhodnutia a chyby v štýle stravovania i množstve prijatej potravy. Preto si priblížme základnú terminológiu z oblasti...

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Kto si chce zachovať zdravé zuby, mal by jesť veľa orechov, obilných klíčkov, sardiniek a listovej zeleniny a naopak vyhýbať sa sladkostiam a iným zdrojom sacharidov. Pomôže aj dôsledná ústna hygiena.

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Nadváha ako chronicky známy civilizačný problém nesvedčí nikomu. Bez ohľadu na vek. A nielen z estetického hľadiska, ale najmä toho zdravotného. A nemusí ísť vždy o absolútny hmotnostný extrém. Niekedy sú problémom aj nenápadné kilá, ktoré sa však ukladajú hlavne v oblasti pása. Podľa odborníkov už nestačí len odvážiť sa a...