VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Lesné plody, najmä čučoriedky, už dozrievajú, a začína sa dariť aj hubám. Rovnako ako hríby pod stromom vyrástli však na krajniciach našich autostrád aj pocestní predajcovia. Aj keď chutné kôpky ovocia a voňavých húb lákajú, mali by sme si na podobnú ponuku nechať zájsť chuť. Konzumácia plodín plných vitamínov by mohla...

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA K letu patrí aj sezónne ovocie a v prvom rade melón, ktorý aj v najväčšej horúčave príjemne osvieži. Navyše dodá vitamíny A, B a C a prečistí tráviaci trakt. V akej podobe ho konzumovať?

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Každá gazdiná dobre vie, ako rýchlo podliehajú skaze zásoby komory. Je preto dôležité poznať stav potravín, ktoré máme uložené na poličkách. Veď kto by sa chcel pohrávať s rizikom nákazy, skončiť dokonca v nemocnici a trápiť sa minimálne najbližšie mesiace s prísnou diétou.

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Zatiaľ prežívame príjemné počasie, horúčavy nás podľa prognostikov však už čoskoro neminú. A s nadmernými teplotami prichádza i smäd a túžba po niečom chladivom. Na prvý pohľad nie je na príjemnom osviežení nič zlé. Ak zase raz neporušíme zásadu striedmosti.