VARENIE - POTRAVINY Aj keď nositeľom látok, dôležitých pre dobrý chod organizmu, sú všetky potraviny, niektoré z nich sú ešte väčším prínosom pre naše zdravie. Ich konzumáciou sa postaráme o prísun vyššieho percenta ako základných stavebných látok, tak vitamínov i stopových prvkov minerálov.

VARENIE - POTRAVINY Cesnak je výraznou pochutinou pri príprave rôznych jedál, ale aj potravinou, ktorá dodá organizmu množstvo dôležitých látok. V každom prípade by sme si mali strúčiky v jarných mesiacoch lúpať častejšie, pretože nám tento aromatický druh zeleniny garantuje posilňovanie imunity.

VARENIE - POTRAVINY Aj keď sa mnohým s pojmom kaviár vybaví nezabudnuteľná herecká etuda Petra Sellersa vo filme Večierok, pozícia tejto potraviny v zozname luxusných pochúťok tým určite neklesne. Možno niektorí kaviár odmietajú pre nedostatok sympatií k akýmkoľvek rybacím pokrmom, ale ostatní dokážu jedinečnosť jeho chuti oceniť.

VARENIE - POTRAVINY Keď zlyháva alchýmia nášho tela, ktoré nedokáže namiešať ten správny elixír pre náš organizmus, na vine sme obyčajne my sami. Keď sú všetky orgánové systémy funkčné a nemáme žiadne zdravotné ťažkosti, príčinou môže byť nedostatok konkrétnych minerálnych látok, ktoré absentujú v zostave konzumovaných potravín. Jeme pestro, dobre...