VARENIE - POTRAVINY Keď zlyháva alchýmia nášho tela, ktoré nedokáže namiešať ten správny elixír pre náš organizmus, na vine sme obyčajne my sami. Keď sú všetky orgánové systémy funkčné a nemáme žiadne zdravotné ťažkosti, príčinou môže byť nedostatok konkrétnych minerálnych látok, ktoré absentujú v zostave konzumovaných potravín. Jeme pestro, dobre...

VARENIE - POTRAVINY Premenlivé počasie a rýchle zmeny teplôt sú rajom pre baktérie a vírusy. Je isté, že ich cieľom je nájsť si čo najviac hostiteľov a obetí. Chrípke či inej infekcii podľahnú všetci, ktorých organizmus nie je dostatočne odolný. A to vie už malý školák, že bezpečným valom proti všetkým vírusom je pravidelný prísun vitamínu C. Kde...

VARENIE - POTRAVINY Zelenina s typickou jemne horkastou chuťou sa vyznačuje vlastnosťami, ktoré posilujú organizmus a pôsobia preventívne najmä proti vzniku rakoviny. Viaceré výskumy potvrdili, že u ľudí, ktorí konzumovali túto hlúbovitú zeleninu denne, sa výrazne znížil výskyt rakoviny najmä hrubého čreva.

VARENIE - POTRAVINY Tekvica je v podstate tradičná zelenina, ktorej prichádzame opäť na chuť. Opodstatnene. Má charakteristické chuťové vlastnosti, vhodná je pre ľahkú stráviteľnosť aj pre deti či seniorov, a navyše je bohatým zdrojom živín. Nevyvoláva alergie, preto ju môžeme pridať do stravy dokonca dojčatám. Pre vášnivých konzumentov tekvice...