Téma:

Jahodovo zdravá pokožka

Jahody ako aktuálne sezónne ovocie dokážu viac, ako chutiť v podobe dezertu. Pomáhajú zlepšovať stav pokožky tela i pleť na tvári a uplatnia sa i pri riešení problému s napuchnutými viečkami.

Téma:

Chuť nových zemiakov

Zmenu sezóny vnímame aj cez chuťové poháriky. O pár týždňov a možno i skôr budeme mať zase raz príležitosť vyskúšať recepty z nových zemiakov. Ako ich skladovať, čistiť a variť, aby sa nezredukoval ich vitamínový potenciál?

Téma:

Štíhli vďaka štýlu

Udržať štíhlu líniu nám pomôže štýl stravovania. Ak si napríklad obľúbime špargľu. Alebo polievku, vďaka ktorej sa prepracujeme k vysnívanej postave. Prípadne sa naučme jesť ako Francúzi, ktorí nemajú problémy s nadváhou. A vyškrtnime viacchodový obed z našich stravovacích zvyklostí. Dôležité je tiež vyhýbať sa zdravým, ale kalorickým produktom.  

Internetová KUCHÁRKA

Polievky
Mäso a ryby
Bezmäsité jedlá
Múčniky a dezerty
Studený bufet
Zelenina a ovocie

AKTUALITY

Prinášame aj novinky z oblasti gastronómie a zdravia, ako aj aktuálne informácie o charitatívnych a sezónnych podujatiach firiem a spoločností či verejnoprospešných aktivitách rôznych organizácií....viac