Téma:

Oči plné slnka

Možno by to bola aj celkom výstižná letná metafora, keby to v reáliách nebolo absolútne mínus pre kvalitu zraku. Pretože očiam pričasto zasiahnutým slnečnými lúčmi sa časom schopnosť dobrého videnia zhorší a hrozí trvalé poškodenie. Chráňme si ich preto slnečnými okuliarmi. Ale skutočne kvalitnými. A dôležité je aj správne sa o ne postarať, aby nám vydržali čo najdlhšie.



Téma:

Ľahký letný vývar

V teplejších mesiacoch padne dobre zeleninový vývar, posilní a zvlhčí organizmus a nezaťaží tráviaci systém. Existujú dobré finty vrátane francúzskej na uvarenie skutočne chutného, ktorý je doslova letným pohladením pre žalúdok. A dôležité sú aj polievkové závarky, ktoré polievku dochutia a zahustia. 



Téma:

More aj vo vani

Priaznivý vplyv morskej vody je dávno potvrdený. Praje zdraviu pokožky a dokonca aj kráse, keď je posolená. Svedčí aj našim očiam, ušiam a psychike. Nedostali ste sa tento rok na exotickú pláž s výhľadom na oceán? Potom si skúste nasimulovať more vo vlastnej kúpeľni