Téma:

Ovocie z lodžie

Netreba ísť na trhovisko, stačí zájsť na lodžiu a pozbierať úrodu z črepníka. Z panelákovej záhradky môžeme mať chutné bobule čučoriedok aj vlastné jahody, maliny, hrozno či dokonca citrusy. A aké druhy ovocia sa vlastne dajú na tomto obmedzenom priestore pestovať?  


Téma:

Stop fajčeniu!

Svetový deň tabaku, ktorý si pripomíname 31. mája, je dobrou príležitosťou upozorniť na riziká fajčenia. K najtragickejším patrí rakovina pľúc a chronická obštrukčná choroba pľúc, ktorá tento orgán nenávratne poškodzuje. K častým pacientom patria hlavne dlhoroční fajčiari, ale ohrozenou skupinou sú aj tí pasívni, teda všetci ľudia, ktorí žijú alebo pracujú v bezprostrednej blízkosti silného fajčiara. A fajčia dokonca tehotné ženy. Najvyšší čas odstrihnúť sa od nebezpečnej závislosti. 


Téma:

Čerešničky, čerešne...

Čerešne si treba dopriať či najčastejšie. Aj pre vitamíny a minerály, ktoré šťavnaté plody obsahujú. Čerešne zlepšujú trávenie a pomáhajú všetkým, ktorí majú problém so zadržiavaním vody. Oplatí sa preto konzumovať ich aj mimo sezóny. Potešia tipy na chutný sirup, džem či čerešňovú pastu, prípadne čerešňovú griotku