ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Dobrovoľne pripútaní k počítaču. A bez smartfónu, ktorý okrem komunikácie poskytuje aj internetové spojenie, ani krok. Priam osudové vzťahy. Aj tak sa dá charakterizovať štýl života niektorých (či mnohých?) ľudí. Pretože nevedia, čo by si bez technických vynálezov počali. Problém nastáva, ak tento fenomén súčasnej...
Zdravie a krása - Zdravé bývanie
Digitálne návyky v spálni podľa IKEA
ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Spánok je nevyhnutný pre fyzické aj duševné zdravie každého jedného z nás. Najnovší prieskum od spoločnosti IKEA však ukázal, že nie jeden Slovák bojuje s jeho nedostatkom. V priemere Slováci spia denne iba 6 hodín a 38 minút, avšak až 65 % z opýtaných uviedlo, že si radi počas dňa občas...
Problém s mincou v dlani
ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE V súvislosti s alergiou si väčšinou predstavíme človeka, ktoré hlavne na jar trpí sennou nádchou. No príroda nám nadelila aj iné typy alergických reakcií. Okrem alergie na peľ, na konkrétne potraviny či na chlad majú niektorí ľudia problém pri kontakte s kovom. A toho je v životnom prostredí, na všetkých miestach,...
Odkedy si mydlíme ruky?
ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Predmet dennej potreby, záruky základnej hygieny, vec, ktorá nás stojí len pár centov, možno trochu viac. Mydlo je tak prirodzenou súčasťou štýlu života, že si ho podobne ako mnohé iné drobnosti ani neuvedomujeme a vnímame ho ako samozrejmosť. Vždy tak nebolo. Nezaškodí pozrieť si jeho históriu.

Ideálne teploty
predsieň: 18°C
kuchyňa: 17-19°C
komora: 14°C
obývačka: 20-21°C
spálňa: 18-20°C
detská izba: 20°C
kúpeľňa: 24°C