Zdravie a krása - Zdravé bývanie

ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Nechceme v žiadnom prípade vchádzať do intímnych zákutí súkromných túžob. Veľkým snom je v tomto prípade pohodlná posteľ, ktorá poskytne jej majiteľovi dokonalý relax. Veď si to väčšina z nás po dňoch plných stresu a povinností aj zaslúži. A zdravé i dostatočne dlhé spanie je zase predpokladom, že na druhý deň...

ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Obraz starej dámy alebo skupinky detí, ktoré hádžu kúsky žemle holubom, je skôr idylická predstava. Možno aj vďaka tomu, že sú symbolom slobody a mieru a preto evokujú sympatie okoloidúcich. Múdrejšie je však uvedomiť si zdravotné riziko, ktoré je s holubmi spojené.

ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Z výborného pomocníka napokon nepriateľ. To si hovoria všetci, ktorí doplatili na dlhé hodiny sedenia za počítačom. Tento fenomén síce dokáže úžasne zrýchliť a zjednodušiť prácu v mnohých profesiách, ale roky práce na PC sa môžu podpísať na naše zdravie. Už v sedemdesiatych rokoch, keď bola počítačová technika ešte...

ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Biopredpovede sa stali bežnou súčasťou predpovedí počasia. Sú však tieto čísla dostatočne výpovedné a orientačné? Podľa odborníkov ľudia s rôznymi zdravotnými problémami nemôžu reagovať na počasie rovnako, preto jedno číslo ako informácia pre všetkých nedokáže vyjadriť skutočný stupeň záťaže pre astmatika i...


Ideálne teploty

predsieň: 18°C
kuchyňa: 17-19°C
komora: 14°C
obývačka: 20-21°C
spálňa: 18-20°C
detská izba: 20°C
kúpeľňa: 24°C