Aby chrípkový vírus nemal šancu
ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Vírusy, ktoré na nás aktuálne útočia, majú väčšiu šancu aj pre naše zlozvyky.
![](https://65bad9d253.clvaw-cdnwnd.com/4c7e254f3502268291b2164b19224e4c/200000448-89a8889a8a/everystockphoto_chripkovy_virus.jpeg?ph=65bad9d253)
Ani
zďaleka nie všetci si umývajú po príchode zvonku alebo po použití toalety ruky
a rovnako to potom nerobia ani ich deti. Základná hygiena ako kľúčový
princíp ochrany pred infekciou nie je pritom vôbec náročná na čas a dokáže
účinne ochrániť pred nepríjemnou nákazou, ktorá kvári už celú Európu vrátane
našej krajiny. Netreba hneď siahať po silných dezinfekčných prípravkoch, ktoré
pri častom používaní môžu narúšať imunitu a spôsobovať kožné alergie.
Úplne postačí tečúca voda a mydlo a trochu trpezlivosti pri
dôkladnejšom umytí dlaní, prstov i nechtov. Malé odporúčanie – namiesto
uteráka, ktorý neraz používajú všetci členovia rodiny, je lepšie vziať si na
utretie rúk papierovú utierku a potom ju zahodiť.
redakcia Doma a Rada, FOTO: everystockphoto.com