ZDRAVIE A KRÁSA - KEĎ LIEČI PRÍRODA Jar je inšpiratívne svieža a týmto prvkom infikuje aj čerstvých zástupcov flóry, ktorí absorbujú to najlepšie zo zeme i slnka a odovzdávajú ako štafetu zdravia ďalej. Preto práve teraz na jar treba tráviť čo najviac času v prírodnom prostredí a z parku či z lesa alebo z brehu potoka nosiť čerstvé zdroje...
ZDRAVIE A KRÁSA - KEĎ LIEČI PRÍRODA Pod vzhľad našich očí sa podpisuje nedostatok spánku alebo priveľa hodín strávených pri počítači. Vtedy pomôžu špeciálne kvapky na zmierňovanie príznakov unavených a podráždených očí. Existujú však aj prírodné finty, ktoré odstránia unavený imidž hornej časti tváre, trochu renovujú kvalitu videnia a oči...
ZDRAVIE A KRÁSA - KEĎ LIEČI PRÍRODA Ak si zvyknete pripravovať domáci tvaroh alebo syr, zostáva vám po odkvapkaní chutnej hrudky v miske srvátka. Možno na prvý pohľad nevyzerá táto zakalená tekutina žltozelenej farby najpríťažlivejšie, no v skutočnosti je to garant zdravia, hotové ľudové mliečne sérum.
ZDRAVIE A KRÁSA - KEĎ LIEČI PRÍRODA Pálenie záhy je veľmi nepríjemný stav, ktorý môže človeka limitovať v jeho životnom štýle. Najmä, ak obťažuje denne. Aké účinné prírodné prostriedky použiť?
ODVAR – bylinky varíme v
prikrytej nádobe v určenom množstve vody predpísaný čas, potom výluh
necháme stáť do vychladnutia a napokon cez sitko precedíme.
ZÁPAR – bylinky prelejeme
predpísaným množstvom vriacej vody a necháme stáť v prikrytej nádobe asi
20 minút, potom cez sitko precedíme.
MACERÁT – bylinky prelejeme studenou
vodou (prípadne olejom alebo liehom) a necháme stáť predpísaný čas
(niekoľko hodín, dní či týždňov). Nakoniec precedíme cez papierový
filter na kávu.
