Pri pálení záhy pomôžu mandle
ZDRAVIE A KRÁSA - KEĎ LIEČI PRÍRODA Pálenie záhy je veľmi nepríjemný stav, ktorý môže človeka limitovať v jeho životnom štýle. Najmä, ak obťažuje denne. Aké účinné prírodné prostriedky použiť?
![](https://65bad9d253.clvaw-cdnwnd.com/4c7e254f3502268291b2164b19224e4c/200001751-c8f3ac8f3b/unsplash_mandle_zaha.jpeg?ph=65bad9d253)
Ak nemáme po ruke antacidum z lekárne, pomôže aj sóda bikarbóna, s ktorou to však netreba preháňať množstvom i frekvenciou používania. Môže totiž negatívne ovplyvniť pH vnútorného prostredia. Lepšie je preto vypiť bylinkový čaj – mätový, medovkový, palinový, púpavový alebo puškvorcový. Najúčinnejší je však ďumbier, z ktorého si pripravíme vylúhovaním pikantný odvar. Úľavu však môže priniesť i pár jadierok mandlí alebo žuvačka, zásadne však bez cukru.