ZDRAVIE A KRÁSA - K VITALITE A ZDRAVIU Osteoporóza je známa skôr ako ženská choroba. A skutočne, ženy tvoria takmer 80 percent pacientov s touto diagnózou. Chorobným ubúdaním kostnej hmoty však trpia aj muži, preto ba nemali tento problém podceňovať.
ZDRAVIE A KRÁSA - K VITALITE A ZDRAVIU Aj keď väčším zdravotným rizikom je vysoký krvný tlak, ani nízky nie je príjemným spoločníkom. Existujú však účinné finty, ktoré potlačia jeho symptómy.
ZDRAVIE A KRÁSA - K VITALITE A ZDRAVIU Chrípkový vírus nám dokáže poriadne zmeniť program najmenej na týždeň. S bolesťami kĺbov a hlavy, s horúčkou, totálne zoslabnutí neraz s tráviacimi ťažkosťami ho radšej strávime v posteli. Najprv píšeme testamenty, potom sa napájame čajíkmi s medom a citrónom, a len čo je nám trochu lepšie, už sa nevieme...
ZDRAVIE A KRÁSA - K VITALITE A ZDRAVIU Kašeľ treba správne liečiť, najlepšie po konzultácii s lekárom alebo aspoň s lekárnikom. Ide o obranný mechanizmus organizmu, ktorý nie je dobré potláčať.
