ZDRAVIE A KRÁSA - KEĎ LIEČI PRÍRODA Objavujeme staré, ale dobré veci. K takým patria aj symboly jarnej flóry. Dokonca aj neraz zatracovaná pŕhľava alebo inak žihľava. Mnohí ju považujú za burinu, ktorá svojím charakterom znepríjemňuje život. Veľmi sa však mýlia. Pŕhľava dokáže sťahovať rany, zmierniť krvácanie, rieši i ťažkosti s kožou či žalúdkom...
ZDRAVIE A KRÁSA - KEĎ LIEČI PRÍRODA Citrónová tráva čiže citronela je rastlina, ktorá rastie v tropických krajinách, kde sa hojne využíva pri príprave jedál. Ale ako to už v prípade exotických ázijských kuchýň býva, dôvodom jej používania nie je iba príjemná citrónová vôňa, ale aj priaznivý vplyv na ľudský organizmus.
ZDRAVIE A KRÁSA - KEĎ LIEČI PRÍRODA Jar je inšpiratívne svieža a týmto prvkom infikuje aj čerstvých zástupcov flóry, ktorí absorbujú to najlepšie zo zeme i slnka a odovzdávajú ako štafetu zdravia ďalej. Preto práve teraz na jar treba tráviť čo najviac času v prírodnom prostredí a z parku či z lesa alebo z brehu potoka nosiť čerstvé zdroje...
ZDRAVIE A KRÁSA - KEĎ LIEČI PRÍRODA Pod vzhľad našich očí sa podpisuje nedostatok spánku alebo priveľa hodín strávených pri počítači. Vtedy pomôžu špeciálne kvapky na zmierňovanie príznakov unavených a podráždených očí. Existujú však aj prírodné finty, ktoré odstránia unavený imidž hornej časti tváre, trochu renovujú kvalitu videnia a oči...
ODVAR – bylinky varíme v
prikrytej nádobe v určenom množstve vody predpísaný čas, potom výluh
necháme stáť do vychladnutia a napokon cez sitko precedíme.
ZÁPAR – bylinky prelejeme
predpísaným množstvom vriacej vody a necháme stáť v prikrytej nádobe asi
20 minút, potom cez sitko precedíme.
MACERÁT – bylinky prelejeme studenou
vodou (prípadne olejom alebo liehom) a necháme stáť predpísaný čas
(niekoľko hodín, dní či týždňov). Nakoniec precedíme cez papierový
filter na kávu.
