ZDRAVIE A KRÁSA - KEĎ LIEČI PRÍRODA Občas aj zázračný prírodný liek sa môže dostať do polohy, keď prestane liečiť a začne ubližovať. Pre organizmus môže byť za istých okolností nebezpečný i zázvor.
ZDRAVIE A KRÁSA - KEĎ LIEČI PRÍRODA Príroda je stále veľkým tajomstvom, ktoré odhaľujeme počas života len postupne. Týka sa to aj faktov v súvislosti s exotickou zeleninou či ovocím, ktoré sme my Európania kedysi nemali šancu ochutnať. V médiách sa čoraz častejšie píše aj o menej známych plodoch cudzokrajných rastlín, ktoré pôsobia priaznivo na...
ZDRAVIE A KRÁSA - KEĎ LIEČI PRÍRODA V zimných mesiacoch pridávame do stravovacích zvykov nové ingrediencie. Aj koncoročné sviatky nám ponúkajú typické potraviny, ktoré sú prínosom pre naše zdravie. Či už orechy alebo sušené ovocie. K najobľúbenejším, ktoré by nemali chýbať ani na štedrovečernom stole, patria sušené slivky.
ZDRAVIE A KRÁSA - KEĎ LIEČI PRÍRODA Ak niekoho sužujú reumatické bolesti končatín alebo chrbtice, nemusí sa spoliehať iba na medikamentóznu liečbu a utlmovanie bolesti. Aj keď si takéto vážne ochorenie vyžaduje v prvom rade odbornú liečbu, osvedčené domáce liečebné prostriedky môžu príznaky choroby a bolesť zmierniť.
ODVAR – bylinky varíme v
prikrytej nádobe v určenom množstve vody predpísaný čas, potom výluh
necháme stáť do vychladnutia a napokon cez sitko precedíme.
ZÁPAR – bylinky prelejeme
predpísaným množstvom vriacej vody a necháme stáť v prikrytej nádobe asi
20 minút, potom cez sitko precedíme.
MACERÁT – bylinky prelejeme studenou
vodou (prípadne olejom alebo liehom) a necháme stáť predpísaný čas
(niekoľko hodín, dní či týždňov). Nakoniec precedíme cez papierový
filter na kávu.
