Zdravie a krása - Zdravé bývanie

ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Svet i životné podmienky sa menia. Ešte žiadna iná generácia ako tá súčasná netrpela tak často alergiami, ktoré sú neprimeranou reakciou imunitného systému organizmu na rôzne látky. Poznáte jednotlivé typy alergií a druhy alergénov, ktoré štartujú zdravotné ťažkosti? Mnohí z nás už majú tú česť.

ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Spánok je nevyhnutný pre fyzické aj duševné zdravie každého jedného z nás. Najnovší prieskum od spoločnosti IKEA však ukázal, že nie jeden Slovák bojuje s jeho nedostatkom. V priemere Slováci spia denne iba 6 hodín a 38 minút, avšak až 65 % z opýtaných uviedlo, že si radi počas dňa občas...

ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE V súvislosti s alergiou si väčšinou predstavíme človeka, ktoré hlavne na jar trpí sennou nádchou. No príroda nám nadelila aj iné typy alergických reakcií. Okrem alergie na peľ, na konkrétne potraviny či na chlad majú niektorí ľudia problém pri kontakte s kovom. A toho je v životnom prostredí, na všetkých miestach,...

ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Predmet dennej potreby, záruky základnej hygieny, vec, ktorá nás stojí len pár centov, možno trochu viac. Mydlo je tak prirodzenou súčasťou štýlu života, že si ho podobne ako mnohé iné drobnosti ani neuvedomujeme a vnímame ho ako samozrejmosť. Vždy tak nebolo. Nezaškodí pozrieť si jeho históriu.


IDEÁLNE teploty

predsieň: 18°C
kuchyňa: 17-19°C
komora: 14°C
obývačka: 20-21°C
spálňa: 18-20°C
detská izba: 20°C
kúpeľňa: 24°C