Zdravie a krása - Zdravé bývanie

ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Z celého zástupu alergií, ktoré trápia z roka na rok vyššie percento obyvateľov, je v zime najaktuálnejšou alergia na chlad. No ľudia s týmto problémom nereagujú iba na chladný vietor či vzduch a náhly pokles teploty, ale aj na studenú vodu a studené jedlá a nápoje. Chladovou alergiou trpia vlastne počas celého...

ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Drobný pomocník, úžasná vecička, bez ktorej už nespravíme ani krok. Prostredník komunikácie, záložný fotoaparát i operatívny zdroj informácie z internetu, to všetko je mobil, ktorý sa stal neodmysliteľnou súčasťou nášho životného štýlu. Kde sú tie časy, keď sme po celej ulici hľadali funkčnú telefónnu búdku. Dnes...

ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Spánok je kľúčom k fyzickému aj duševnému zdraviu, no mnoho Slovákov ho zvykne podceňovať. Najnovšie výsledky prieskumu IKEA Slovensko uvádzajú, že iba 38 % Slovákov hodnotí svoj spánok ako dobrý či excelentný, pričom 68 % z nás si uvedomuje, že dobrý spánok priamo ovplyvňuje kvalitu každodenného života. Práve...

ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Nie raz už došlo k tragickej udalosti, keď v aute zomrelo malé dieťa, ktoré tam rodičia nechali zavreté počas úradného vybavovania alebo nákupu. Auto sa v horúcich dňoch stáva skutočne nebezpečným prostredím, na čo by sme nemali zabúdať.


IDEÁLNE teploty

predsieň: 18°C
kuchyňa: 17-19°C
komora: 14°C
obývačka: 20-21°C
spálňa: 18-20°C
detská izba: 20°C
kúpeľňa: 24°C