Ako si ničíme vlasy
06.02.2024
ZDRAVIE A KRÁSA - DOMÁCA KOZMETIKA Túžime po krásnej hrive a vlasy, ktoré nám pridelila genetika si priebežne stále viac ničíme. Príčinou nie je iba preexponované množstvo chémie, ktoré lejeme na naše kučery, ale aj charakter celkovej starostlivosti. Čo všetko likviduje kvalitu vlasov?
![](https://65bad9d253.clvaw-cdnwnd.com/4c7e254f3502268291b2164b19224e4c/200000945-3ed203ed23/freepik_nicime_si_vlasy_1.jpeg?ph=65bad9d253)
- horúca voda pri umývaní, lepšia je teplá až vlažná a posledné opláchnutie v studenej zaručí lesk vlasov
- priveľké dávky šampónu, ktorý si dôkladne nezmyjeme, vlasy sú potom klzké a po vysušení nebudú mať správny objem
- zbytočné ignorovanie kondicionérov, balzamov a masiek, ktoré vytvoria na vlase ochranný film a obnovia jeho hladkosť - podmienka ľahšieho tvarovania účesu
- drhnutie mokrých vlasov (sú chúlostivejšie než suché) froté uterákom, ktorý poškodzuje šupinky na povrchu vlasov, lepšie je preto vlasy si na 10 minút do uteráka zabaliť, voda sa do neho zaručene vsiakne bez drsného vytierania
- používanie kefy namiesto redšieho hrebeňa pri rozčesávaní mokrých vlasov, najhoršie sú druhy s kovovými hrotmi, plastové sú nevhodné pre elektrizovanie
![](https://65bad9d253.clvaw-cdnwnd.com/4c7e254f3502268291b2164b19224e4c/200000949-3efb43efb5/freepik_nicime_si_vlasy_3.jpeg?ph=65bad9d253)
- fénovanie s prístrojom zapnutým na najvyššie teploty
- časté žehlenie vlasov, pomôcka síce pomáha ľahšiemu stylingu a hotový účes býva efektný, ale aj v tomto prípade sa poškodzujú povrchové šupinky vlasov (treba aspoň používať prípravok na ochranu pred kontaktom s horúcim predmetom a vlasy žehliť pomalými dlhými ťahmi)
- napriek menej agresívnej a šetrnej kozmetike je škodlivé pričasté farbenie vlasy: aby nestratili lesk, neboli príliš suché či nepoddajné s rozštiepenými končekmi, treba používať prípravky podľa typu a farby vlasov a tiež kvalitné regeneračné masky
- problémom býva aj sponka umiestňovaná stále na tom istom mieste a denné používanie gumičky na zopnutie vlasov, tieto drobné pomôcky zapríčinia napokon polámanie vlasu a dlhodobý tlak má za následok oslabenie cibuliek a napokon rednutie vlasov, veľmi zlou voľbou je najmä spanie s mokrými vlasmi, ktoré sú stiahnuté do gumičky
Ako si správne umývať vlasy:
![](https://65bad9d253.clvaw-cdnwnd.com/4c7e254f3502268291b2164b19224e4c/200000947-28c1c28c1e/freepik_nicime_si_vlasy_2.jpeg?ph=65bad9d253)
- vlasy si rozčešeme, aby sa pramene uvoľnili a čiastočne sa odstránili aj odumreté bunky a špina
- dôkladne ich namočíme vlažnou vodou
- na dlaniach si rozotrieme asi dva malé lyžičky šampónu a potom sa ho snažíme votrieť do všetkých vlasov po ich celej dĺžke, prvá pena je ešte slabšia, šampón však rozpúšťa špinu a mastnotu
- nasleduje opláchnutie opäť vlažnou vodou
- pri druhom umývaní použijeme množstvo už len jednej lyžičky šampónu, ktoré postačí na bohatú penu
- napokon si vlasy niekoľkokrát dobre opláchneme, aby v nich nezostali zvyšky šampónu
Poznámka: Vytvarovať
želaný účes pomôžu aj stylingové gély a peny, ktoré si nanesieme na vlhké
vlasy a potom ich vyfénujeme pomocou okrúhlej kefy do pekných vĺn.
redakcia Doma a Rada, FOTO: www.freepik.com