ZDRAVIE  A  KRÁSA


Otužovaním proti vírusom

V chladnejších mesiacoch nás vírusy ohrozujú častejšie. Či chytíme chrípku, rozhodne aj schopnosť organizmu sa brániť. Preto si treba posilňovať imunitu v dostatočnom predstihu. Či už stravou alebo otužovaním v saune, prípadne pitím správnych nápojov. Ešte viac to platí o deťoch, ktoré sä ohrozované nákazami v detských kolektívoch.