ZDRAVIE A KRÁSA

Prichádzame na svet s plačom, ale zdraví a svieži. Svoje telo však nerozmaznávame, neberieme ohľad na svoje srdce, chrbticu ani pľúca. Spočiatku z nevedomosti, neskôr z lenivosti a napokon už z ignorancie. Nevypláca sa. Živý organizmus má svoje hranice a tie my pričasto prekračujeme. A tak nás postupne začnú sužovať kdejaké choroby a pľuhavstvá. Až keď horí, hasíme. Nedobré rozhodnutie. Možno je lepšie svoje limity poznať. Veď ešte sa celé tie roky koríme ďalšej povinnosti - stíhame byť aj krásni. Dosť veľké sústo na celý život. Najmä pre neinformovaných. 

(foto: pixabay)


Náš tip

  


Zdravíčko z jesenných bobúľ

Jeseň nie je len o smútku zo sychravého počasia a skracujúcich sa dní. Je to aj čas objavovania krásy a zdrojov zdravia tohto ročného obdobia. Aj trnky majú svoje čaro a svojskú chuť, aj bobule hlohu, ktorý máme pri plote v záhrade, môžu posilniť naše zdravie. Osvedčeným prírodným lekárom sú tradične šípky a znovuobjaveným zase rakytník, ktorý zvyknú volať aj citrónovník severu alebo sibírske zlato. Zaslúžene.


 Čo všetko by mala obsahovať domáca lekárnička, aby vás nezaskočila menšia nehoda alebo iný zdravotný problém, sa dočítate na stránke
Prvá pomoc.

Pomoc z komory

Domáce recepty na kozmetické tipy, riešenie hygienických rébusov či liečenie zdravotných neduhov prírodou prinášajú rubriky stručných námetov a užitočných rád.


Hazard so zdravím

Nesprávny životný štýl je príčinou mnohých zdravotných ťažkostí. K najväčším rizikám patrí vysoký krvný tlak a hladina cholesterolu, obezita, nedostatok pohybu, stres, fajčenie, alkohol a drogy.


Zrak a sneh


Zdravé štiepky


Zajačik v byte


Mladí hazardujú


Kontakt

magazín Doma a Rada


 

WEB pre celú rodinu


Pozor na kvapky


Bolesť hrdla


Po chrípke


Umývame si ruky