ZDRAVIE A KRÁSA

Prichádzame na svet s plačom, ale zdraví a svieži. Svoje telo však nerozmaznávame, neberieme ohľad na svoje srdce, chrbticu ani pľúca. Spočiatku z nevedomosti, neskôr z lenivosti a napokon už z ignorancie. Nevypláca sa. Živý organizmus má svoje hranice a tie my pričasto prekračujeme. A tak nás postupne začnú sužovať kdejaké choroby a pľuhavstvá. Až keď horí, hasíme. Nedobré rozhodnutie. Možno je lepšie svoje limity poznať. Veď ešte sa celé tie roky koríme ďalšej povinnosti - stíhame byť aj krásni. Dosť veľké sústo na celý život. Najmä pre neinformovaných. 

(foto: pixabay)


Náš tip

 



S hlavou i s nohami v oblakoch

Už začíname opäť prekonávať vzdialenosti medzi krajinami i svetadielmi a objednávame si letenky. Z vysnívanej dovolenky realita a napokon snívanie na palube lietadla desiatky kilometrov nad zemou. Ale lietanie má aj tienisté stránky. Najmä vtedy, ak nemáme v poriadku cievny systém a ohrozuje nás cestovná trombóza. Alebo nastupujeme do lietadla nedostatočne informovaní o obsahu batožiny. To sa nám sen o relaxe pri mori môže rýchlo rozplynúť. Problémom môže byť aj strach zo samotného lietania.


 Čo všetko by mala obsahovať domáca lekárnička, aby vás nezaskočila menšia nehoda alebo iný zdravotný problém, sa dočítate na stránke
Prvá pomoc.

Pomoc z komory

Domáce recepty na kozmetické tipy, riešenie hygienických rébusov či liečenie zdravotných neduhov prírodou prinášajú rubriky stručných námetov a užitočných rád.


Hazard so zdravím

Nesprávny životný štýl je príčinou mnohých zdravotných ťažkostí. K najväčším rizikám patrí vysoký krvný tlak a hladina cholesterolu, obezita, nedostatok pohybu, stres, fajčenie, alkohol a drogy.


Plán pre telo


Ako stárnu oči


Peľová alergia


Tráviace ťažkosti


Kontakt

magazín Doma a Rada


 

WEB pre celú rodinu

Facebook


Bedminton nesklame


Až naprší...


Pomôže žihľava


Kĺbová bolesť