Starostlivosť o telo
Články
25.06.2022 21:52
Bosé nohy v parku
Zdravie a krása – Starostlivosť o telo
...tak sa nazýval kultový film zo 60-ych rokov s Redfordom a Fodovou v hlavných úlohách novomanželov, ktorý si budujú svoje...
—————
18.06.2022 21:05
Aké slnečné okuliare preferujú Slováci?
Zdravie a krása – Starostlivosť o telo
S blížiacou sa letnou sezónou Slováci vo zvýšenej miere nakupujú aj slnečné okuliare. Aké sú tohtoročné trendy a ktoré značky sa predávajú...
—————
25.03.2022 21:08
Olivový olej pokožke prospieva
Zdravie a krása – Starostlivosť o telo
Prínos olivového oleja používaného s obľubou pri príprave jedál, je už notoricky známy. My si dnes všimneme jeho priaznivé účinky pre naše...
—————
Oči plné slnka
Možno by to bola aj celkom výstižná letná metafora, keby to v reáliách nebolo absolútne mínus pre kvalitu zraku. Pretože očiam pričasto zasiahnutým slnečnými lúčmi sa časom schopnosť dobrého videnia zhorší a hrozí trvalé poškodenie. Chráňme si ich preto slnečnými okuliarmi. Ale skutočne kvalitnými. A dôležité je aj správne sa o ne postarať, aby nám vydržali čo najdlhšie.
Letné trampoty s nohami
Sandále nekompromisne odhaľujú všetky naše nedostatky chodidiel, o ktoré sa treba správne postarať. Najmä v prípade drobných nehôd, ktoré vyžadujú ošetrenie. A pri vode je dôležité chrániť ich pred kožnou infekciou. Len správna pedikúra a vhodná obuv prispejú k zdraviu našich nôh, ktoré si zaslúžia, aby sme ich rozmaznávali.
To zvládne každý
Jednoduché nápady
Zdravie a krása - Starostlivosť o telo
Pri problémoch s celulitídou si dva až trikrát týždenne doprajeme masáž hubkou alebo špeciálnou umelohmotnou kefou. Takto povzbudíme krvný obeh a zároveň spevníme pokožku na stehnách.
Šetrime svoje ruky. Ak sme si ich zafarbili pri práci s novými zemiakmi, čučoriedkami alebo mrkvou, na odstraňovanie fľakov nemusíme hneď siahať po agresívnych prostriedkoch z obchodu. Výborne nám ich vyčistí citrónová šťava.
Za celý deň dostanú naše chodidlá poriadne zabrať, preto im urobí dobre masáž. Každé stačí asi 5 minút jemne masírovať oboma dlaňami. Blahodarné účinky pocítime rýchlo – v nohách sa uvoľní napätie a prípadná bolesť sa zmierni alebo úplne odstráni.
Olivový olej poznáme ako výborný zdroj vitamínov, minerálov a antioxidantov pre...
—————