Starostlivosť o telo
Články
25.06.2022 21:52
Bosé nohy v parku
Zdravie a krása – Starostlivosť o telo
...tak sa nazýval kultový film zo 60-ych rokov s Redfordom a Fodovou v hlavných úlohách novomanželov, ktorý si budujú svoje...
—————
18.06.2022 21:05
Aké slnečné okuliare preferujú Slováci?
Zdravie a krása – Starostlivosť o telo
S blížiacou sa letnou sezónou Slováci vo zvýšenej miere nakupujú aj slnečné okuliare. Aké sú tohtoročné trendy a ktoré značky sa predávajú...
—————
25.03.2022 21:08
Olivový olej pokožke prospieva
Zdravie a krása – Starostlivosť o telo
Prínos olivového oleja používaného s obľubou pri príprave jedál, je už notoricky známy. My si dnes všimneme jeho priaznivé účinky pre naše...
—————
Doba bronzová neskončila
Naopak, práve je v plnom prúde jej aktuálna sezóna. No všetko s mierou. Aj slnečný kúpeľ, ktorý dopĺňame pôžitkom z vody. Ak to s dávkou lúčov preženieme, musíme pokožku zachraňovať. Pravdou však je, že napriek trendom belostnej bronzová ešte stále letí. K podobnému odtieňu pomôže i správna voľba potravín. A tiež efektívne kroky, aby aj po dovolenke vydržal čo najdlhšie.
Letné trampoty s nohami
Sandále nekompromisne odhaľujú všetky naše nedostatky chodidiel, o ktoré sa treba správne postarať. Najmä v prípade drobných nehôd, ktoré vyžadujú ošetrenie. A pri vode je dôležité chrániť ich pred kožnou infekciou. Len správna pedikúra a vhodná obuv prispejú k zdraviu našich nôh, ktoré si zaslúžia, aby sme ich rozmaznávali.
To zvládne každý
Jednoduché nápady
Zdravie a krása - Starostlivosť o telo
Pri problémoch s celulitídou si dva až trikrát týždenne doprajeme masáž hubkou alebo špeciálnou umelohmotnou kefou. Takto povzbudíme krvný obeh a zároveň spevníme pokožku na stehnách.
Šetrime svoje ruky. Ak sme si ich zafarbili pri práci s novými zemiakmi, čučoriedkami alebo mrkvou, na odstraňovanie fľakov nemusíme hneď siahať po agresívnych prostriedkoch z obchodu. Výborne nám ich vyčistí citrónová šťava.
Za celý deň dostanú naše chodidlá poriadne zabrať, preto im urobí dobre masáž. Každé stačí asi 5 minút jemne masírovať oboma dlaňami. Blahodarné účinky pocítime rýchlo – v nohách sa uvoľní napätie a prípadná bolesť sa zmierni alebo úplne odstráni.
Olivový olej poznáme ako výborný zdroj vitamínov, minerálov a antioxidantov pre náš organizmus. Ale rovnakým prínosom je aj pre našu pokožku. Preto je dobré si ho občas nakvapkať nielen na šalát ale aj do vody...
—————