K vitalite a zdraviu

Životná energia, radosť zo života bez bolesti, to je zrkadlo nášho celoživotného štýlu. Treba byť múdry už v mladosti, aby neskôr naše telo netrpelo zbytočne civilizačnými ochoreniami. Je preto dobré poznať, čo všetko poskytnúť nášmu srdiečku, pečeni, svalom či kostiam, aby vydržali beh na dlhé trate. A prekabátiť môžeme aj menopauzu či andropauzu a iné nástrahy matky prírody, ktoré pribúdajúcim vekom obťažujú ženskú či mužskú časť populácie.

(foto: freedigitalphoto)


Vybrali sme



Články

22.10.2020 15:44

Alkoholizmus ako závislosť stále vedie

Zdravie a krása – K vitalite zdraviu   V posledných rokoch sa ako nebezpečné vnímajú najmä tvrdé drogy, no v skutočnosti...

Celý článok

—————

21.09.2020 14:24

Prevencia začína od srdca

Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu   Každoročne stúpa počet pacientov, ktorých trápi vysoké kardiovaskulárne riziko, čím sa...

Celý článok

—————

24.08.2020 09:37

Bojujeme s príznakmi menopauzy

Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu   Menopauza nie je pre ženu len istým časovým úsekom, fázou života, ktorú...

Celý článok

—————


Chrípku nikdy nepodceňujme

Keď zaklope na dvere, hrdinstvo sa nemusí vyplatiť. Ešteže existujú domáce rady, ktoré každý z nás ľahšie akceptuje. Patrí k nim aj konzumácia kyslej kapusty. Tiež ďalších účinných vitamínových zdrojov. A keď už máme to najhoršie za sebou, robme správne kroky, aby sme znovu neochoreli. Mimochodom, viete správne sebe alebo svojmu dieťaťu merať teplotu? Dôležitá je aj prevencia - dôsledná hygiena rúk.


Najčastejšie zdravotné riziká

—————

—————

—————

—————

—————

—————

—————


ROČNÝ CYKLUS

Kalendár zdravia

Kalendár zdravia

  Čo nám hatí cestičku k dobrému zdravíčku?   Január Vychutnávame a nerozmýšľame Nie sme odborníci na výživu. Ale trochu nimi môžeme byť. Je to ľahko čitateľná veda. Aj o tom, že viac vitamínov skrýva jabĺčko než zaúdená klobáska. A že zeleninový šalát nás pred rakovinou ochráni lepšie ako vyprážané karé či tri...

Viac

—————


Kontakt

magazín Doma a Rada


 

WEB pre celú rodinu


Silná imunita


Kokové infekcie


Život s cukrovkou


Príznaky menopauzy


Tlak pod kontrolou


Problém so psoriázou