K vitalite a zdraviu

Životná energia, radosť zo života bez bolesti, to je zrkadlo nášho celoživotného štýlu. Treba byť múdry už v mladosti, aby neskôr naše telo netrpelo zbytočne civilizačnými ochoreniami. Je preto dobré poznať, čo všetko poskytnúť nášmu srdiečku, pečeni, svalom či kostiam, aby vydržali beh na dlhé trate. A prekabátiť môžeme aj menopauzu či andropauzu a iné nástrahy matky prírody, ktoré pribúdajúcim vekom obťažujú ženskú či mužskú časť populácie.

(foto: freedigitalphoto)


Vybrali sme


Články

29.07.2020 14:27

Ako prežiť leto s vysokým tlakom?

Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu   Ak máte vysoký krvný tlak, máme pre vás dobrú správu. V lete sa budete cítiť lepšie. Dôvodom je,...

Celý článok

—————

29.06.2020 16:52

Kokové infekcie môžu byť nebezpečné

Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu   Občas sa v médiách objavia informácie o rotavírusovej epidémii v detských jasliach...

Celý článok

—————

09.06.2020 09:06

Psoriáza je celoživotný údel

Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu   Už ste stretli človeka, ktorý mal na predlaktí výrazné červené fľaky s odlupujúcou sa kožou...

Celý článok

—————


Otvorene o inkontinencii

Ľudí trápia viaceré delikátne ťažkosti, o ktorých sa neradi zverujú svojmu okoliu. Patrí k nim aj inkontinencia čiže únik moču. Hovoriť o chronickom probléme však treba lekárom. Ten pomôže liečbou i radou, ako zmeniť životosprávu, čo jesť i ako často piť tekutiny a odporučí cviky na spevnenie svalstva.


Najčastejšie zdravotné riziká

—————

—————

—————

—————

—————

—————

—————


ROČNÝ CYKLUS

Kalendár zdravia

Kalendár zdravia

  Čo nám hatí cestičku k dobrému zdravíčku?   Január Vychutnávame a nerozmýšľame Nie sme odborníci na výživu. Ale trochu nimi môžeme byť. Je to ľahko čitateľná veda. Aj o tom, že viac vitamínov skrýva jabĺčko než zaúdená klobáska. A že zeleninový šalát nás pred rakovinou ochráni lepšie ako vyprážané karé či tri...

Viac

—————


Kontakt

magazín Doma a Rada


 

WEB pre celú rodinu


Črevné ťažkosti


Pozor na infarkt


Tlak pod kontrolou


Život s cukrovkou


Riziko kŕčových žíl


O antikoncepcii