K vitalite a zdraviu
Články
23.08.2021 14:37
O intímnom probléme otvorene
Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu
O téme úniku moču sa nezvykne veľmi nahlas hovoriť. Napriek tomu je to pre mnohých ľudí každodenný problém, ktorý im komplikuje najmä spoločenský...
—————
20.07.2021 16:07
Ako nestráviť dovolenku v hotelovej izbe
Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu
Každý to pozná. Ten úžasný pocit, keď sa blížime k vysnívanému miestu dovolenky a my sa nevieme dočkať všetkých radostí, ktoré si budeme užívať. Slnko, more,...
—————
05.07.2021 20:58
Čo potrebujú naše obličky?
Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu
Obličky máme síce dve ako jeden z mála párových orgánov, ale nesprávnym životným štýlom si môžeme zlikvidovať obe. Je to síce veľmi výkonná časť...
—————
02.06.2021 19:07
Píska vám v uchu?
Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu
V bežnom živote robíme napriek radám zdravotníkov množstvo chýb v štýle života, ktoré potom poškodzujú náš organizmus. Platí to aj v prípade nadmerného...
—————
11.05.2021 12:31
Nepríjemnosti s rúškom?
Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu
Pandémia nám okrem viacerých obmedzení priniesla do života aj jeden nový fenomén. Nosenie rúška či dokonca respirátora ako ochrany vyššej kategórie. Japonci...
—————
Vybrali sme
ROČNÝ CYKLUS
Kalendár zdravia
Čo nám hatí cestičku k dobrému zdravíčku?
Január
Vychutnávame a nerozmýšľame
Nie sme odborníci na výživu. Ale trochu nimi môžeme byť. Je to ľahko čitateľná veda. Aj o tom, že viac vitamínov skrýva jabĺčko než zaúdená klobáska. A že zeleninový šalát nás pred rakovinou ochráni lepšie ako vyprážané karé či tri porcie krémovej torty. Navyše veľkoryso nakrájanej. Nuž,...
—————
Už zase jesenne prechladnutí
Meteorologickej pohode opäť odzvonilo. Chladné mesiace nám prinesú aj sychravé počasie, ktoré ohrozuje integritu nášho zdravíčka. Ako sa dostatočne chrániť pred prechladnutím a ako zvládnuť to typicky jesenné? Napríklad, keď nás začne bolieť hrdlo? Najlepšia bude predsa len prevencia – napríklad konzumácia správnych potravín.
