Správna výživa
Články
Aj cez sviatky to ide bez cukru či soli
—————
Vrecká plné zdravých dobrôt
—————
Jedlom spomalíme starnutie
—————
Výnimočné a zdravé osvieženie?
—————
Skladovanie
Zmysluplné nakupovanie a voľbu kvalitných potravín môže napokon znehodnotiť ich neodborné skladovanie. Malé kuchynské dilemy musíme riešiť takmer denne. Na ktorú poličku v chladničke umiestiť čerstvú zeleninu či uvarenú ryžu? Dať zemiaky do tmavej komory alebo ich môžeme nasypať do košíka na kuchynskej linke? Zodpovieme si všetky otázky. A naučíme sa tiež potraviny zavárať, sušiť i správne zmrazovať. Aj zeleninu, ktorú si dopestujeme sami, alebo huby, ktoré si donesieme z lesa.
(foto: pixabay)
Vybrali sme
Viac tu: https://domarada.webnode.sk/varenie/skladovanie/
Skladovanie
Zmysluplné nakupovanie a voľbu kvalitných potravín môže napokon znehodnotiť ich neodborné skladovanie. Malé kuchynské dilemy musíme riešiť takmer denne. Na ktorú poličku v chladničke umiestiť čerstvú zeleninu či uvarenú ryžu? Dať zemiaky do tmavej komory alebo ich môžeme nasypať do košíka na kuchynskej linke? Zodpovieme si všetky otázky. A naučíme sa tiež potraviny zavárať, sušiť i správne zmrazovať. Aj zeleninu, ktorú si dopestujeme sami, alebo huby, ktoré si donesieme z lesa.
(foto: pixabay)
Vybrali sme
Viac tu: https://domarada.webnode.sk/varenie/skladovanie/
Vybrali sme
Pripime si na mlieko mliekom
Veď je dôležitou súčasťou našej výživy. Upozorňuje na to aj Medzinárodný deň mlieka, ktorý si pripomíname každoročne v máji. Oprášme si informácie o tejto potravine. Mnohým chutí, pre všetkých je zdravá a pomáha ženám byť krajšie. Tak si teda namiesto šampanského na oslavu nalejme pohár mlieka alebo otvorme téglik s jogurtom.
To chce diétu!
—————
—————
—————
—————
Čo je dobré pre...?
—————
—————
—————
—————