Správna  výživa


Články

18.05.2023 20:18

Jedálniček diabetika šitý na mieru

Varenie – Správna výživa   Cukrovka je choroba látkovej premeny, porucha premieňať a správne v organizme využiť hlavne cukry, ktoré sa potom hromadia v krvi. Príčinou je nedostatok...

Celý článok

—————

11.01.2023 19:50

Dobré dôvody, prečo jesť orechy

Varenia – Správna výživa   Vraciame sa k prírode. Aj objavením nutričných hodnôt v semienkach a orechoch. Okrem chuťového zážitku poskytujú aj ďalšie benefity a tým aj dôvody...

Celý článok

—————

18.12.2022 15:22

Aj cez sviatky to ide bez cukru či soli

Varenie - Správna výživa   Neskrývajú sa a predsa zostávajú zatajené. Naše oči nie sú mikroskop a naše slinné žľazy síce rozlíšia chute, ale chemické zloženie jedla je pre nich...

Celý článok

—————

16.12.2022 18:04

Vrecká plné zdravých dobrôt

Varenie – Správna výživa   To je sen všetkých osborníkov na výživu. Aby sme nenosili po vreckách čokoládové tyčinky, ale skôr oriešky. Alebo aby sa podobné chrumkavé pochutiny spolu so sušeným...

Celý článok

—————


Skladovanie

Zmysluplné nakupovanie a voľbu kvalitných potravín môže napokon znehodnotiť ich neodborné skladovanie. Malé kuchynské dilemy musíme riešiť takmer denne. Na ktorú poličku v chladničke umiestiť čerstvú zeleninu či uvarenú ryžu? Dať zemiaky do tmavej komory alebo ich môžeme nasypať do košíka na kuchynskej linke? Zodpovieme si všetky otázky. A naučíme sa tiež potraviny zavárať, sušiť i správne zmrazovať. Aj zeleninu, ktorú si dopestujeme sami, alebo huby, ktoré si donesieme z lesa.

(foto: pixabay)

Vybrali sme



Viac tu: https://domarada.webnode.sk/varenie/skladovanie/

Skladovanie

Zmysluplné nakupovanie a voľbu kvalitných potravín môže napokon znehodnotiť ich neodborné skladovanie. Malé kuchynské dilemy musíme riešiť takmer denne. Na ktorú poličku v chladničke umiestiť čerstvú zeleninu či uvarenú ryžu? Dať zemiaky do tmavej komory alebo ich môžeme nasypať do košíka na kuchynskej linke? Zodpovieme si všetky otázky. A naučíme sa tiež potraviny zavárať, sušiť i správne zmrazovať. Aj zeleninu, ktorú si dopestujeme sami, alebo huby, ktoré si donesieme z lesa.

(foto: pixabay)

Vybrali sme



Viac tu: https://domarada.webnode.sk/varenie/skladovanie/

Vybrali sme



Viete sa správne postiť?

Začalo adventné obdobie. Advent, je výbornou príležitosťou postiť sa. Treba to však robiť správne. Aký vzťah mali k pôstu naši predkovia? Dodržiavali ho niekoľkokrát do roka, ale aj v ostatných mesiacoch s výnimkou sviatočných dní sa stravovali striedmo. V minulosti bolo strierdanie hodovania a striedmosti prirodzenou súčasťou ročného rytmu.



Kontakt

magazín Doma a Rada


To chce diétu!

26.05.2016 21:29

Potravinová alergia

Celý článok

—————

29.08.2011 21:24

Celiakia

Celý článok

—————

29.08.2011 21:21

Cukrovka

Celý článok

—————

29.08.2011 21:17

Srdcovo-cievne ťažkosti

Celý článok

—————


Čo je dobré pre...?

20.10.2015 06:50

Kosti

Celý článok

—————

10.01.2015 14:36

Pečeň

Celý článok

—————

20.01.2014 16:18

Krv

Celý článok

—————

11.06.2013 13:22

Koža

Celý článok

—————