Správna výživa
Články
Hnilé plody radšej vyhoďme
—————
Jedlé dovolenkové nástrahy
—————
So špargľou štíhli i šťastní
—————
Čo jesť počas nočnej?
—————
Skladovanie
Zmysluplné nakupovanie a voľbu kvalitných potravín môže napokon znehodnotiť ich neodborné skladovanie. Malé kuchynské dilemy musíme riešiť takmer denne. Na ktorú poličku v chladničke umiestiť čerstvú zeleninu či uvarenú ryžu? Dať zemiaky do tmavej komory alebo ich môžeme nasypať do košíka na kuchynskej linke? Zodpovieme si všetky otázky. A naučíme sa tiež potraviny zavárať, sušiť i správne zmrazovať. Aj zeleninu, ktorú si dopestujeme sami, alebo huby, ktoré si donesieme z lesa.
(foto: pixabay)
Vybrali sme
Viac tu: https://domarada.webnode.sk/varenie/skladovanie/
Skladovanie
Zmysluplné nakupovanie a voľbu kvalitných potravín môže napokon znehodnotiť ich neodborné skladovanie. Malé kuchynské dilemy musíme riešiť takmer denne. Na ktorú poličku v chladničke umiestiť čerstvú zeleninu či uvarenú ryžu? Dať zemiaky do tmavej komory alebo ich môžeme nasypať do košíka na kuchynskej linke? Zodpovieme si všetky otázky. A naučíme sa tiež potraviny zavárať, sušiť i správne zmrazovať. Aj zeleninu, ktorú si dopestujeme sami, alebo huby, ktoré si donesieme z lesa.
(foto: pixabay)
Vybrali sme
Viac tu: https://domarada.webnode.sk/varenie/skladovanie/
Vybrali sme
Hmotnostné paradoxy
Lomcujú s mnohými osudmi. Ideálom určite nie je obezita ani anorexia. Dôležité je aj, či máme postavu v tvare jablka alebo hrušky. Ale platia aj iné paradoxy. Aj človek s nadváhou alebo dokonca obézny môže mať problém s podvýživou. Mnohí ďalší sa k rizikovej podvýžive dopracujú vďaka chronickému ochoreniu. Čo vtedy konzumovať, aby sa ručička na osobnej váhe posúvala vyššie?
To chce diétu!
—————
—————
—————
—————
Čo je dobré pre...?
—————
—————
—————
—————