Správna  výživa


Články

16.09.2021 18:37

Ide to určite aj bez soli

Varenie – Správna výživa   Generácia odchovaná rozprávkovým filmovým skvostom „Soľ nad zlato“ si asi zvykla túto pochutinu trochu preceňovať. Čas ukázal, že príliš soliť nie...

Celý článok

—————

16.09.2021 15:33

Želatína kĺbom chutí

Varenie – Správna výživa   Chutné ovocné zákusky s efektne farebnou vrstvou želatíny, to je sen pre mnohých. Podobný dezert by nevymenili ani za veterník. A volia...

Celý článok

—————

07.09.2021 13:35

Kde sa skrývajú zásoby cukru

Varenie – Správna výživa   Ak nie sme spokojní so svojimi mierami, v prvom rade by sme si mali dávať pozor na množstvo prijatého cukru v priebehu dňa. A hoci...

Celý článok

—————



Vďaka polievke vysnívaná postava

Zbaviť sa nadbytočných kilogramov nám pomôže aj konzumácia vhodných potravín, ako je špargľa. A môžeme si uvariť polievku, vďaka ktorej sa prepracujeme k vysnívanej postave. Alebo sa naučíme jesť ako Francúzi, ktorí nemajú problémy s nadváhou. A vyškrtneme viacchodový obed z našich stravovacích zvyklostí. Dôležité je tiež  vyhýbať sa niektorým zdravým, ale kalorickým produktom.


Skladovanie

Zmysluplné nakupovanie a voľbu kvalitných potravín môže napokon znehodnotiť ich neodborné skladovanie. Malé kuchynské dilemy musíme riešiť takmer denne. Na ktorú poličku v chladničke umiestiť čerstvú zeleninu či uvarenú ryžu? Dať zemiaky do tmavej komory alebo ich môžeme nasypať do košíka na kuchynskej linke? Zodpovieme si všetky otázky. A naučíme sa tiež potraviny zavárať, sušiť i správne zmrazovať. Aj zeleninu, ktorú si dopestujeme sami, alebo huby, ktoré si donesieme z lesa.

(foto: pixabay)

Vybrali sme



Viac tu: https://domarada.webnode.sk/varenie/skladovanie/

Skladovanie

Zmysluplné nakupovanie a voľbu kvalitných potravín môže napokon znehodnotiť ich neodborné skladovanie. Malé kuchynské dilemy musíme riešiť takmer denne. Na ktorú poličku v chladničke umiestiť čerstvú zeleninu či uvarenú ryžu? Dať zemiaky do tmavej komory alebo ich môžeme nasypať do košíka na kuchynskej linke? Zodpovieme si všetky otázky. A naučíme sa tiež potraviny zavárať, sušiť i správne zmrazovať. Aj zeleninu, ktorú si dopestujeme sami, alebo huby, ktoré si donesieme z lesa.

(foto: pixabay)

Vybrali sme



Viac tu: https://domarada.webnode.sk/varenie/skladovanie/

Vybrali sme



Kontakt

magazín Doma a Rada


To chce diétu!

26.05.2016 21:29

Potravinová alergia

Celý článok

—————

29.08.2011 21:24

Celiakia

Celý článok

—————

29.08.2011 21:21

Cukrovka

Celý článok

—————


Čo je dobré pre...?

20.10.2015 06:50

Kosti

Celý článok

—————

10.01.2015 14:36

Pečeň

Celý článok

—————

20.01.2014 16:18

Krv

Celý článok

—————

11.06.2013 13:22

Koža

Celý článok

—————