Október

Čo nám hatí cestičku k dobrému zdravíčku?

S večným deficitom spánku

Sofistikované matrace, perfektné vankúše, farebne príťažlivé obliečky, ideálne podmienky pre dokonalý spánok. Napriek tomu nám permanentne chýba. Treba toho predsa toľko stíhať –  polnočný thriller na televíznom kanáli, chatovanie na internete, večierky s priateľmi a nové projekty, ktoré si nosíme aj domov, aby sme si obhájili dobrú pozíciu v práci. Potom nám na nočné snívanie ostáva najviac zo päť hodín a my to spánkové manko nemáme nikdy šancu zlikvidovať.

redakcia Doma a Rada, ILUSTRÁCIA: www.freedigitalphotos.net