Zdravé bývanie

Darmo sa kŕmime množstvom vitamínov, vyhýbame sa všetkým nezdravým jedlám, pravidelne cvičíme a odolávame vôni tabaku. Kolená nám môže podlomiť aj spanie na zlom matraci, práca pri nesprávnom osvetlení a život v interiéri plnom alergénov, plesní či iných skrytých nepriateľov. K utužovaniu zdravia potrebujeme aj zdravé prostredie. Hoci s extrémnou hygienou to tiež netreba preháňať. Skúsme hľadať zlatú strednú cestu.

(foto: everystockphoto)


Vybrali sme



Články

08.10.2018 17:20

Prečo máme babie leto?

Zdravie a krása – Zdravé bývanie   Hoci sme si v septembri po dlhých týždňoch príliš horúcich dní a nocí vydýchli, že sa ochladilo...

Celý článok

—————

08.10.2018 15:37

Šiška barometrom

Zdravie a krása – Zdravé bývanie   Zlyhala vám meteostanica a nestihli ste kúpiť novú? Nevadí, základné údaje o zmene počasia vám poskytne...

Celý článok

—————


S mobilom na uchu...

... občas zabúdame, že naše intímne spovede do miniatúrneho mikrofónu počuje pol ulice. Navyše táto užitočná pomôcka môže byť ako zdroj elektromagnetického žiarenia nebezpečná pre naše zdravie.


Ideálne teploty

predsieň: 18°C

kuchyňa: 17-19°C

komora: 14°C

obývačka: 20-21°C

spálňa: 18-20°C

detská izba: 20°C

kúpeľňa: 24°C


Spánok v čistom


Hluční susedia?


Príliš čistotní?


Duel s budíkom 

Ak nás tikanie budíka na nočnom stolíku vyrušuje pri zaspávaní, ľahká pomoc. Jednoducho ho priklopíme väčším pohárom, ktorý stlmí tikot, ale neizoluje nás zvukovo od ranného zvonenia.


Kontakt

magazín Doma a Rada


 

WEB pre celú rodinu


Baktérie v kúpeľni


Alergie útočia


S klimatizáciou opatrne


Vankúšové sny