Starostlivosť o telo

Mať rád sám seba a rozmaznávať sa. Vrátane svojho tela. Dobrá filozofia. Lebo aj tu platí, koľko vložíme, toľko sa nám vráti. Preto olejové kúpele, cviky pre zdravé nohy, boj s celulitídou či veľa mrkvy pre dobrý zrak, to všetko určite áno. A mnoho iných účinných trikov pre naše telo i pohodu. A k tomu starostlivosť o zuby, ruky, pokožku, aby sme boli čo najkrajší, aj keď roky pribúdajú. Naše ego tak dostane, čo potrebuje.

(foto:  www.everystockphoto.com )


Vybrali sme



Články

16.08.2018 09:31

More vo vani

Zdravie a krása – Starostlivosť o telo   Kúpanie v mori prospieva celému organizmu, ale pre priamy kontakt hlavne našej pokožke. Morská voda...

Celý článok

—————

25.07.2018 12:17

Fialová pomoc

Zdravie a krása – Starostlivosť o telo   Levanduľová aróma bola od staroveku súčasťou očistných procedúr. Výťažky z tejto rastliny sa...

Celý článok

—————

12.07.2018 07:47

Pri opaľovaní buďme opatrní

Zdravie a krása - Starostlivosť o telo   Leto nás po upršanom období doslova prepadlo a zaútočilo hlavne na našu pokožku. Opäť sa dobrovoľne vystavujeme...

Celý článok

—————


Ak nám na srdci leží zdravie nôh

Nestačia iba pekné, k vitálnemu životu potrebujeme hlavne zdravé nohy. Nie je to až taká samozrejmosť. Trápia nás často opuchy, kŕče, pocit ťažkých nôh a v lietadle najmä počas dlhého letu nás dokonca ohrozuje trombóza. Ako nohy odľahčiť? Možno pomôžu masáže, kúpele, lifting alebo nové topánky.


To zvládne každý

Jednoduché nápady

Jednoduché nápady

Zdravie a krása - Starostlivosť o telo   Pri problémoch s celulitídou si dva až trikrát týždenne doprajeme masáž hubkou alebo špeciálnou umelohmotnou kefou. Takto povzbudíme krvný obeh a zároveň spevníme pokožku na stehnách. Šetrime svoje ruky. Ak sme si ich zafarbili pri práci s novými zemiakmi, čučoriedkami alebo mrkvou, na odstraňovanie fľakov nemusíme hneď siahať po agresívnych prostriedkoch z obchodu. Výborne nám ich vyčistí citrónová šťava. Za celý deň dostanú naše chodidlá poriadne zabrať, preto im urobí dobre masáž. Každé...

Viac

—————


Fialová pomoc


Drobné nehody


Majonéza v kúpeľni


Slnečné len kvalitné


Pre dobrý dych


Pozor na suché oko

 


Kontakt

magazín Doma a Rada


 

WEB pre celú rodinu


Pozor na šľapky


Ústna voda


Poznáte podológiu?


Ako starnú oči


Skúste harmanček