K vitalite a zdraviu

Životná energia, radosť zo života bez bolesti, to je zrkadlo nášho celoživotného štýlu. Treba byť múdry už v mladosti, aby neskôr naše telo netrpelo zbytočne civilizačnými ochoreniami. Je preto dobré poznať, čo všetko poskytnúť nášmu srdiečku, pečeni, svalom či kostiam, aby vydržali beh na dlhé trate. A prekabátiť môžeme aj menopauzu či andropauzu a iné nástrahy matky prírody, ktoré pribúdajúcim vekom obťažujú ženskú či mužskú časť populácie.

(foto: freedigitalphoto)


Vybrali sme


Články

23.03.2018 13:17

Pomoc pre pacientov s kolorektálnym karcinómom

Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu   Liečba rakoviny hrubého čreva a konečníka je často...

Celý článok

—————

21.03.2018 16:12

Pozor na jarnú únavu

Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu   Obávate symptómov jarnej únavy? Pocit vyčerpanosti, únava...

Celý článok

—————

27.02.2018 14:56

Zlatá žila, ktorá nepoteší

Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu   Ak ste prekročili štyridsiatku, máte nádej prepracovať sa...

Celý článok

—————


Keď štrajkuje trávenie

Je to problém veľkej časti populácie. Mnohí trpia rôznymi črevnými ťažkosťami, ktoré môžu viesť k chronickým ochoreniam. Ak naozaj často trávenie štrajkuje, treba zmeniť životný štýl a hlavne sa pravidelne hýbať. Postačí aj porcia chôdze denne. Aby sa človek nedopracoval k zlatej žile, ktorú musí niekedy riešiť chirurg. Múdrejšie je preto preventívne správanie.


Najčastejšie zdravotné riziká

—————

—————

—————

—————

—————

—————

—————


ROČNÝ CYKLUS

Kalendár zdravia

Kalendár zdravia

  Čo nám hatí cestičku k dobrému zdravíčku?   Január Vychutnávame a nerozmýšľame Nie sme odborníci na výživu. Ale trochu nimi môžeme byť. Je to ľahko čitateľná veda. Aj o tom, že viac vitamínov skrýva jabĺčko než zaúdená klobáska. A že zeleninový šalát nás pred rakovinou ochráni lepšie ako vyprážané karé či tri porcie...

Viac

—————


Kontakt

magazín Doma a Rada


 

WEB pre celú rodinu


Proti chrípke


Život diabetika


Migréna ako problém


O antikoncepcii


Prečo očkovať?