K vitalite a zdraviu

Životná energia, radosť zo života bez bolesti, to je zrkadlo nášho celoživotného štýlu. Treba byť múdry už v mladosti, aby neskôr naše telo netrpelo zbytočne civilizačnými ochoreniami. Je preto dobré poznať, čo všetko poskytnúť nášmu srdiečku, pečeni, svalom či kostiam, aby vydržali beh na dlhé trate. A prekabátiť môžeme aj menopauzu či andropauzu a iné nástrahy matky prírody, ktoré pribúdajúcim vekom obťažujú ženskú či mužskú časť populácie.

(foto: freedigitalphoto)


Vybrali sme



Články

18.06.2018 19:30

Zdraví aj po exotickom výlete

Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu   Ak vás čaká cesta do exotickej krajiny, musíte byť obozretnejší ako pred odchodom na dovolenku do...

Celý článok

—————

01.06.2018 09:26

V lietadle pozor na trombózu

Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu   Pred dovolenkou musíme mať na pamäti množstvo vecí. Doklady, opaľovacie krémy, náhradné plavky,...

Celý článok

—————

29.05.2018 10:03

Artritída komplikuje každodenný život

Zdravie a krása - K vitalite a zdraviu   Dnes si pripomíname Svetový deň reumatoidnej artritídy ako bolestivého chronického ochorenia, ktoré najmä v...

Celý článok

—————


S hlavou i s nohami v oblakoch

Z vysnívanej dovolenky realita a napokon snívanie na palube lietadla desiatky kilometrov nad zemou. Ale lietanie má aj tienisté stránky. Najmä vtedy, ak nemáme v poriadku cievny systém a ohrozuje nás cestovná trombóza. Alebo nastupujeme do lietadla nedostatočne informovaní o obsahu batožiny. To sa nám sen o relaxe pri mori môže rýchlo rozplynúť.


Najčastejšie zdravotné riziká

—————

—————

—————

—————

—————

—————

—————


ROČNÝ CYKLUS

Kalendár zdravia

Kalendár zdravia

  Čo nám hatí cestičku k dobrému zdravíčku?   Január Vychutnávame a nerozmýšľame Nie sme odborníci na výživu. Ale trochu nimi môžeme byť. Je to ľahko čitateľná veda. Aj o tom, že viac vitamínov skrýva jabĺčko než zaúdená klobáska. A že zeleninový šalát nás pred rakovinou ochráni lepšie ako vyprážané karé či tri porcie...

Viac

—————


Kontakt

magazín Doma a Rada


 

WEB pre celú rodinu


Proti chrípke


Život diabetika


Migréna ako problém


O antikoncepcii


Prečo očkovať?